Niacinamida para que serve, onde encontrar e quais as vantagens

Para quem já ouviu falar sobre a niacinamida, para que serve, quais os tipos de uso e vantagens são algumas dúvidas bem comuns. Especialmente para quem busca por maiores cuidados com a pele ou tenha feito uma harmonização facial recentemente, essa forma de vitamina B3 traz diversos benefícios. Substância hidrossolúvel...

Antibióticos podem causar cáries? Descubra os riscos

Quando o médico prescreve qualquer remédio, é comum que as pessoas fiquem preocupadas com os efeitos colaterais que ele possa ter. Quando se trata dos antibióticos, muitos acham que ele pode fazer mal para a saúde bucal.  Os antibióticos são medicamentos que costumam ser...

Saúde do coração: 3 dicas simples que funcionam

A doença do coração é o assassino número um no mundo. Deixar de controlar a pressão arterial, os níveis de colesterol e açúcar no sangue podem levar a um ataque cardíaco ou à morte. Por isso, manter hábitos saudáveis ​​é muito importante. Manter hábitos saudáveis ​​é ainda mais crucial...

Tênis da moda 2023: 4 modelos

Hoje em dia toda mulher gosta e usa tênis. Antigamente consideramos esses sapatos confortáveis ​​adequados para um look desportivo ou para uma saída de domingo à noite, mas agora fazem parte dos nossos looks mais trendy. Sim, os tênis se tornaram um verdadeiro must-have, que pode ser...

Poluição: como afeta a nossa pele

Que a poluição pode ser extremamente prejudicial, causando uma série de efeitos negativos para as pessoas, todos nós aprendemos desde crianças e devemos ter essa consciência. Você sabia que ela também pode prejudicar a nossa pele? O maior órgão do corpo humano, que é...

Como Construir Autoestima para o Ano Novo

Com a chegada do ano novo, muitos de nós encontramo-nos a refletir sobre áreas das nossas vidas que queremos melhorar. Uma área que necessita frequentemente de atenção é a da autoestima. A baixa autoestima pode levar a sentimentos de inutilidade e falta de motivação ou confiança. Felizmente, há muitas formas de aumentar a sua autoestima e começar...

5 Maneiras de construir relacionamento com os clientes

Fazer com que os clientes se sintam à vontade para lidar com a empresa é essencial para construir relacionamentos comerciais duradouros. Esta é uma tarefa difícil porque qualquer erro pode custar caro. Então, como você constrói relacionamentos com os clientes da maneira certa?  Por que vale a pena se preocupar em...