Dicas de saúde: como remover calos dos pés?

Andar por longas caminhadas, ficar em pé constantemente, causa um espessamento no pé, que é comumente chamado de calo. Não são apenas feios, essas manchas ásperas na pele também são embaraçosas. Mas tudo tem uma solução! Com alguns truques você pode remover os calos dos pés e deixá-los mais macios.

Escolha os sapatos certos

A primeira dica para se livrar dos calos nos pés é escolher sapatos saltos fechados que deixem seus pés confortáveis. Eles não devem ser muito apertados ou muito pontudos.

Um par muito apertado faz com que a pele dos pés endureça e crie calos. E mesmo quando se trata de salto alto, é sempre bom escolher solas mais macias.

Para prevenir e eliminar os calos nos pés, compre apenas sapatos femininos confortáveis e adequados aos seus pés. É melhor experimentá-los antes de fazer o check-out. Se achar que estão muito apertados, escolha outro modelo ou um tamanho maior.

Esfregue com uma lixa de pé

Se você tem lixa de pé, ela é a melhor ferramenta que permite remover calos de seus pés. Faz com que seus pés pareçam suaves ao se acabar com a pele morta. Existem até lixas elétricas que evitam que você esfregue, no entanto, você deve usá-lo com cuidado.

O uso de uma lixa de pé requer preparação. Trata- se de lavar os pés e secá-los completamente. Qual lado usar depende da aspereza e tamanho da pele morta em seus pés. Tudo o que você precisa fazer é aplicar uma leve pressão na parte afetada. No entanto, tome cuidado para não machucar os pés.

Escalda-pés e pedra-pomes

A melhor maneira de se livrar deles é amaciá-los. O escalda-pés regular pode dar aos seus pés uma aparência natural.

Para fazer isso, use óleo essencial de vinagre de maçã e aloe vera em uma bacia de água.
Mergulhe os pés nele por 10 minutos.

Se você achar que algum resíduo permanece após o banho, use uma pedra-pomes. É uma ferramenta natural que age como uma lixa nos pés. Graças aos cuidados que você deu aos seus pés anteriormente, você não terá dificuldade em eliminar as células mortas da pele que permanecem nos pés.

Usar tratamento médico

Se você já tentou todos os truques naturais, mas os calos persistem, procure tratamento médico. É ainda aconselhável consultar um podólogo que prescreverá o tratamento adaptado aos seus pés.

Se a pele dos pés estiver rachada, é recomendável consultar um especialista. Isso ocorre porque as áreas abertas são criadouros de germes e podem causar outros problemas. Além dos cuidados que um profissional vai te dar, ele também te dá um tratamento para fazer em casa.