No Brasil, a preocupação com a aparência física sempre teve grande relevância na sociedade. Publicidade, televisão, filmes, novelas e, mais recentemente, redes sociais, contribuem para a construção de padrões de beleza muitas vezes inalcançáveis. Corpos esguios, rostos simétricos, pele perfeita e determinadas proporções físicas são frequentemente apresentados como ideais, criando um parâmetro que nem sempre reflete a...
Em tempos digitais, as redes sociais se tornaram vitrines do cotidiano das pessoas. Fotos cuidadosamente selecionadas, textos inspiradores e momentos de felicidade compartilhados criam a impressão de uma vida perfeita. No entanto, essa exposição seletiva é a principal causa do fenômeno psicológico conhecido como comparação social.
A comparação social ocorre quando nos medimos diante...
As essências tropicais têm conquistado cada vez mais espaço no mundo dos aromas, sendo valorizadas tanto por sua fragrância marcante quanto pelos benefícios que proporcionam ao bem-estar e ao ambiente.
Inspiradas em frutas, flores e elementos naturais típicos de regiões tropicais, essas essências carregam a energia e a vibração dos trópicos, trazendo sensações únicas...
As redes sociais se tornaram uma ferramenta indispensável em nossas vidas cotidianas, oferecendo uma plataforma para comunicação, expressão e conexão. No entanto, o uso desses aplicativos também traz consigo desafios significativos relacionados à autoestima e autoimagem.
“Conexão Positiva: Uso Consciente das Redes Sociais para Fortalecer a Autoestima” é um guia para navegar neste...
A comunidade médica tem um fator a se considerar quando se trata de uma vida prolongada e longe das doenças, e a alimentação saudável é uma das principais responsáveis para que as pessoas possam ficar longe de remédios e hospitais.
A alimentação saudável, junto...
Com a chegada do ano novo, muitos de nós encontramo-nos a refletir sobre áreas das nossas vidas que queremos melhorar. Uma área que necessita frequentemente de atenção é a da autoestima. A baixa autoestima pode levar a sentimentos de inutilidade e falta de motivação ou confiança. Felizmente, há muitas formas de aumentar a sua autoestima e começar...
Tão comum quanto a própria acne é a insegurança e as preocupações com a saúde mental relacionadas ao seu desenvolvimento e presença. Um estudo indicou que os pacientes com acne eram 3 a 4 vezes mais propensos a sofrer de depressão do que a população em geral.
Se você acha que a acne está...
A autoestima é definida como a capacidade que temos de nos valorizar como indivíduos únicos dentro de uma comunidade.
Ou seja, como valorizamos nossa personalidade, nossos costumes pessoais, nossa aparência, nossos gostos, etc.
Por isso temos tantas pessoas singulares dentro de uma mesma comunidade, por menor que ela possa ser.
Trate bem do seu corpo e melhore sua autoestima, veja nossas dicas de cuidados com a pele!
Nos dias de hoje, as pessoas prestam cada vez mais atenção aos cuidados com a própria pele, seja do rosto, seja do corpo....
Equilíbrio hormonal, melhora na sono e longevidade, os exercícios para mulheres trazem benefícios que vão além da estética.
As palavras treino e mulher, quando associadas, carregam consigo o estigma da pressão estética que reflete no imaginário popular. Os exercícios passam a se...
