Artigos da categoria:Dicas

3 Dicas para fazer suas vendas alavancarem

As vendas são uma parte extremamente importante para qualquer companhia e faz parte dos principais pilares que trabalham para manter uma empresa de pé. Veja nossas 3 Dicas para fazer suas vendas alavancarem. Isso porque, o papel das vendas em uma empresa está relacionado a entrada de dinheiro no caixa, que por sua vez tem...

Como praticar o autocuidado no dia a dia?

A rotina corrida, o trabalho, os estudos, e todos os afazeres que acometem nosso dia a dia acabam levando embora muitas horas do nosso dia que podiam ser livres. Além disso, precisamos de tempo, também, para dedicar às pessoas a quem amamos, seja família ou amigos. Como praticar...

Qual a melhor posição para dormir bem?

Você dorme de costas, de barriga para baixo ou de lado? Acredite ou não, sua posição de dormir é uma parte muito importante de uma boa noite de sono. E dormir bem é algo extremamente importante para qualquer pessoa.  Não à toa, é comum que as pessoas busquem por clínicas que realizam o estudo...

Como reconhecer o burnout e se proteger dele

O problema do burnout é tão comum que a Organização Mundial da Saúde (OMS) decidiu incluí-lo na Classificação Internacional de Doenças e Problemas de Saúde. Ninguém mais pode tratar o esgotamento como um capricho ou uma história inventada. Veja como reconhecer e lidar com o burnout. 

Dicas de saúde para quem está planejando uma viagem

Você está entrando em férias? Você tirou as malas do guarda-roupa, comprou um mapa e um guia e vê a paisagem dos seus sonhos com os olhos da imaginação. Você se certificou de que a viagem não será apenas bem-sucedida, mas também saudável? Continue lendo e veja todas as nossas dicas de saúde para quem está planejando...

Dicas de saúde: como remover calos dos pés?

Andar por longas caminhadas, ficar em pé constantemente, causa um espessamento no pé, que é comumente chamado de calo. Não são apenas feios, essas manchas ásperas na pele também são embaraçosas. Mas tudo tem uma solução! Com alguns truques você pode remover os calos dos pés e deixá-los mais macios. 

Saiba o que pode ser as alterações na língua

As alterações na língua podem ocorrer devido a lesões, má higiene oral e doenças bucais. Muitas pessoas se esquecem, mas a língua também é um órgão do nosso corpo que necessita de cuidados e atenção. Quer saber mais sobre as alterações que pode haver na língua em decorrência de problemas na saúde bucal? Continue...