Entra ano, sai ano e as promessas de ter uma vida mais saudável nunca saem de meras palavras para algo, de fato, colocado em prática. Mas afinal como começar na academia?
Começar a academia, para muitos, é uma tarefa desafiadora, para uns devido à falta de tempo, para outros pela falta de motivação e...
Sempre nos foi indicado iniciarmos o dia com uma boa higiene bucal. Assim, removemos todas as bactérias que se concentraram em nossa boca e dentes durante a noite. E você sabe por que realizar a higiene bucal pela manhã?
Entretanto, muitas pessoas se questionam sobre qual a real necessidade de tomarmos tal cuidado logo...
No final do ano, muitas pessoas prometem a si mesmas que serão mais saudáveis no ano que está por vir. Contudo, na maior parte das vezes, elas nem sabem como farão isso e por onde devem começar. Em conseguinte, tendem a...
Quem não quer ter uma velhice saudável sem precisar usar medicamentos ou ficar dependente de outras pessoas? Para atingir este objetivo, é preciso focar em mudar seus hábitos de saúde hoje mesmo. Veja aqui 5 dicas para quem deseja ter mais saúde neste ano
Durante a pandemia milhares de pessoas ganharam peso, isso ocorre em situações de estresse e ansiedade, quando o corpo libera um hormônio chamado cortisol e está relacionado a resposta ao estresse. Veja neste artigo nossas 5 dicas matadoras de como acelerar o seu metabolismo.
Como você tem cuidado da sua saúde nos dias mais quentes do ano? É muito importante redobrar os cuidados e assim evitar doenças que são típicas do verão. Veja aqui as nossas 7 dicas para cuidar da sua saúde nos dias mais quentes!
Para...
Cada ano que passa novas tecnologias são aplicadas nos setores da saúde, aprimorando procedimentos e tratamentos que ajudam a população a se manter mais saudável, na área da odontologia, por exemplo, existem uma série de procedimentos, como as lentes de contato dental.
Nesse artigo,...
Close-up of dentist examining a female patient with tools at dental clinic
Os médicos e dentistas constantemente insistem na importância de um cuidado apropriado com a saúde bucal. No entanto, muitas pessoas ainda têm dificuldades em compreender o impacto que a negligência com o bem-estar bucal pode causar...
As pernas não têm vida fácil , afinal, suportam o peso de todo o corpo. Mesmo que você dirija um carro durante o dia ou leve uma vida sedentária, eles também têm o direito de ficar inchados e doloridos após um longo dia, principalmente quando você...
A importância da atividade física nos idosos não pode ser subestimada. Atividade física na terceira idade: Entenda a importância.
Afinal, é útil para todos, independentemente de sua condição social, histórico médico, se vão a clínicas acessíveis ou às melhores clínicas do país.
Poucas coisas têm um alcance tão amplo, mas a...
