Artigos da categoria:Saúde

6 Dicas para ser mais saudável em 2022

No final do ano, muitas pessoas prometem a si mesmas que serão mais saudáveis no ano que está por vir. Contudo, na maior parte das vezes, elas nem sabem como farão isso e por onde devem começar. Em conseguinte, tendem a...

5 dicas para quem deseja ter mais saúde neste ano

Quem não quer ter uma velhice saudável sem precisar usar medicamentos ou ficar dependente de outras pessoas? Para atingir este objetivo, é preciso focar em mudar seus hábitos de saúde hoje mesmo. Veja aqui 5 dicas para quem deseja ter mais saúde neste ano

5 dicas matadoras de como acelerar o seu metabolismo

Durante a pandemia milhares de pessoas ganharam peso, isso ocorre em situações de estresse e ansiedade, quando o corpo libera um hormônio chamado cortisol e está relacionado a resposta ao estresse. Veja neste artigo nossas 5 dicas matadoras de como acelerar o seu metabolismo.

Saiba quais são os principais cuidados com a saúde bucal

Close-up of dentist examining a female patient with tools at dental clinic Os médicos e dentistas constantemente insistem na importância de um cuidado apropriado com a saúde bucal. No entanto, muitas pessoas ainda têm dificuldades em compreender o impacto que a negligência com o bem-estar bucal pode causar...

Pernas cansadas: 5 dicas para relaxar

As pernas não têm vida fácil , afinal, suportam o peso de todo o corpo. Mesmo que você dirija um carro durante o dia ou leve uma vida sedentária, eles também têm o direito de ficar inchados e doloridos após um longo dia, principalmente quando você...

Atividade física na terceira idade: Entenda a importância

A importância da atividade física nos idosos não pode ser subestimada. Atividade física na terceira idade: Entenda a importância. Afinal, é útil para todos, independentemente de sua condição social, histórico médico, se vão a clínicas acessíveis ou às melhores clínicas do país. Poucas coisas têm um alcance tão amplo, mas a...